¿ Cuánto estudio en casa ?
Para estudiar en casa hay que saber una serie de cosas ; elegir un lugar tranquilo , sin distracciones y que posibilite la concentración. Pero por más ideal que sea el lugar no hay ninguna persona que pueda llevar horas estudiando sin corte alguno por distracción , pensando en algo o simplemente dejando de prestar atención a lo que está leyendo.
Lo ideal es buscar un esquema que sea efectivo y que permita aprovechar al máximo los momentos de lectura y preparación en el hogar.
¿ Distracción o descanso ?
Las distracciones surgen como respuesta a la necesidad de descanso mental. Hay alumnos que se distraen con más facilidad y esto no significa la necesidad de descansar.
Algunos alumnos se predisponen a estudiar de la manera más focalizada posible durante 45 o 50 minutos para luego tomar un descanso de 10 o 15. De este modo las '' distracciones '' son aprovechadas como momento de descanso , de ocio y son funcionales a las tareas que estamos realizando.
Si intentamos seguir leyendo cuando hay un cierto agotamiento puede que no sea productivo. Si, por el contrario , pensamos en ciertos cortes puede funcionar como una meta.
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